Set de 5 bandes de résistance en latex - Édition inspirante
Cinq résistances, cinq messages inspirants.
Des couleurs qui donnent envie de bouger.
Des mots qui encouragent à continuer.
Découvrez cinq bandes de résistance en latex naturel, chacune associée à une couleur, une intensité et un message inspirant.
Du renforcement musculaire aux exercices de mobilité, variez vos mouvements et adaptez l'intensité à vos envies. Jambes, fessiers, bras ou épaules : un petit accessoire pour multiplier les possibilités, à la maison comme en déplacement.
Cinq résistances pour évoluer à votre rythme.
Le set comprend 5 bandes de résistance, une pochette en coton et un mini-guide d'exercices.
Neora Mouv’ - Le plaisir de bouger.
Stimulation musculaire complète
Les bandes sollicitent les muscles en continu, améliorant le contrôle du mouvement, la précision et la stabilité.
Mobilité & renforcement en douceur
Le latex naturel offre une élasticité fluide, idéale pour le Pilates, le renforcement doux, la mobilité et le stretching.
Progression adaptée à chacun
Avec cinq niveaux équilibrés, vous adaptez l’intensité selon vos besoins, votre énergie et votre évolution.
Motivation au quotidien
Chaque bande porte un message inspirant, pensé pour accompagner votre effort et renforcer votre engagement envers vous-même.
- Contenu : 5 bandes et une pochette en coton.
- Matière : latex naturel.
- Dimensions : 30 × 5 cm, longueur à plat.
Résistances :
- Bleu turquoise : 5–10 lbs (2–4,5 kg)
- Rose : 10–15 lbs (4,5–7 kg)
- Violet : 15–20 lbs (7–9 kg)
- Bleu marine : 25–30 lbs (11–13,5 kg)
- Noir : 30–40 lbs (13,5–18 kg)
Chaque commande Neora Mouv’ est préparée avec soin puis expédiée rapidement depuis la France.
✧ France métropolitaine
• Point relais : 4,90€, offert dès 49€
• Livraison à domicile : 7,90€
✧ Europe
• Point relais disponible selon le pays : 7,90€, offert dès 89€
• Livraison à domicile : 12,90€
Délais indicatifs : 2 à 4 jours ouvrés en France et 3 à 5 jours ouvrés en Europe après expédition.
Pourquoi vous allez les aimer
Tout pour commencer à bouger
Avant votre première séance
Questions fréquentes
Des repères simples pour choisir votre résistance, varier les exercices et prendre soin de vos bandes.
Quels exercices réaliser avec les bandes de résistance en latex ?
Les bandes courtes en latex permettent de varier le renforcement du haut et du bas du corps. Placées autour des cuisses, elles accompagnent notamment les squats, les pas latéraux ou les ponts fessiers. Positionnées autour des mains ou des avant-bras, elles ajoutent une résistance à certains exercices des bras et des épaules. Le mini-guide inclus vous propose des idées de mouvements pour composer vos premières séances.
Les phrases inspirantes sont-elles présentes sur les cinq bandes ?
Chaque bande porte une phrase différente, imprimée en anglais. Les cinq messages sont réunis dans votre set : vous choisissez votre bande selon la résistance adaptée à l’exercice, puis retrouvez l’encouragement qui l’accompagne.
Comment choisir sa résistance quand on débute ?
Commencez par une résistance légère pour découvrir le mouvement et trouver un placement confortable. La bande doit ajouter un effort tout en vous permettant de conserver un geste fluide et contrôlé. Vous pouvez ensuite choisir une résistance plus élevée selon vos sensations. Le bon niveau dépend aussi de l’exercice : une même bande ne conviendra pas forcément à tous les mouvements du haut et du bas du corps.
Comment progresser avec les cinq niveaux de résistance ?
Les cinq niveaux vous permettent d’ajuster l’intensité au fil de votre pratique. Lorsque les répétitions deviennent plus faciles et que vous conservez une bonne maîtrise du mouvement, essayez la résistance suivante. Vous pouvez également progresser en ralentissant le geste ou en augmentant progressivement le nombre de répétitions. L’essentiel est de faire évoluer un paramètre à la fois, à votre rythme.
Quelle différence entre les bandes en latex et les bandes en tissu ?
Nos deux modèles permettent de travailler le haut et le bas du corps, avec des sensations différentes.
Plus souples et plus extensibles, les bandes en latex naturel permettent davantage d’amplitude dans les mouvements. Elles conviennent particulièrement lorsque vos exercices demandent un écartement plus important des mains ou des jambes.
Les bandes en tissu offrent un toucher textile et une sensation plus ferme à l’étirement. Elles demandent davantage d’effort pour obtenir le même écartement et accompagnent un travail de renforcement plus contenu.
Choisissez selon votre préférence de contact, mais aussi selon les mouvements que vous souhaitez réaliser. Dans les deux cas, la bonne résistance vous permet de conserver un geste fluide et contrôlé.
Comment intégrer les bandes à ma routine ?
Choisissez quelques mouvements et une résistance adaptée à chacun pour créer une séance facile à retrouver dans votre quotidien. Vous pouvez utiliser vos bandes pour une courte routine de renforcement ou en complément d’une séance de Pilates ou de fitness.
Leur format compact et leur pochette en coton permettent de les emporter facilement et de garder vos habitudes en déplacement.
Comment entretenir et conserver mes bandes en latex naturel ?
Pour un nettoyage léger, utilisez un chiffon doux légèrement humidifié, puis laissez les bandes sécher complètement avant de les ranger dans leur pochette. Conservez-les à l’abri du soleil direct, de la chaleur et des objets coupants. Évitez les produits abrasifs et les solvants. Avant chaque utilisation, vérifiez leur état et remplacez toute bande présentant une fissure ou une déchirure.
Complétez votre routine
